Owsianka z pestkami dyni,słonecznika i truskawkami
Kto nie uwielbia owsianki ?Idealna z rana na śniadanie,dodaje energii na cały dzień i jest przepyszna a wraz z dynią,słonecznikiem i truskawkami smakuje wybornie. Zapraszam was do wypróbowania mojego pomysłu.
Składniki :
ok 4 łyżki płatków owsianych
pół litra mleka
garść nasion słonecznika i dyni
truskawki
miód dla smaku
Przygotowanie:
Do mleka dodać miód i płatki owsiane i gotować ok 10 minut co chwile mieszając aby mleko sie nie przypaliło.
Gdy płatki zrobią się miękkie należy odstawić owsianke do przestudzenia.
Truskawki pokroić w plasterki i dodać wraz z nasionami do gotowej owsianki
Smacznego
Składniki :
ok 4 łyżki płatków owsianych
pół litra mleka
garść nasion słonecznika i dyni
truskawki
miód dla smaku
Przygotowanie:
Do mleka dodać miód i płatki owsiane i gotować ok 10 minut co chwile mieszając aby mleko sie nie przypaliło.
Gdy płatki zrobią się miękkie należy odstawić owsianke do przestudzenia.
Truskawki pokroić w plasterki i dodać wraz z nasionami do gotowej owsianki
Smacznego
Komentarze